Veselīgs dzīvesveids
Profilakse
Uzturs
Pašsajūta
Ķermeņa kopšana
Seksuālā veselība
Fiziskā aktivitāte
Kaitīgie ieradumi
Vide un ekoloģija
Jaunumi medicīnā
Tehnoloģijas
Medikamenti
Aktualitātes
Dzīvesstāsti
Aptiekas
Iestādes
Personības
Apdrošināšana
Lasīt rakstus
Pirmā palīdzība
Lasīt rakstus
Pacientu tiesības
Lasīt rakstus
Pasākumi
Lasīt rakstus
Slimības un stāvokļi
Mutes dobums
Āda
Kauli un locītavas
Muskuļi
Nervu sistēma (un smadzenes)
Maņu orgāni
Endokrīnā sistēma
Sirds-asinsvadu sistēma
Elpošanas orgānu sistēma
Gremošanas sistēma
Urīnorgānu sistēma
Dzimumorgānu sistēma
Infekcijas slimības
Iedzimtība
Imunitāte
Dzīves gājums
Diabēta pacienta rokasgrāmata
Kas ir cukura diabēts?
Cukura diabēta ārstēšana
Hipoglikēmija. Smaga cukura diabēta dekompensācija
Cukura diabēta vēlīnās komplikācijas
Akūtas infekciju slimības un citas slimības diabēta pacientiem
Psiholoģiskās problēmas diabēta pacientiem
Diabēta pacients ģimenē un sabiedrībā
Vitamīnu dārzs
Multivitamīni un minerālvielas
Acīm
Cilvēkiem ar diabētu
Matiem, nagiem, ādai
Imunitātei
Sirds un asinsvadu sistēmai
Locītavām un kauliem
Kauliem un zobiem
Nervu sistēmai
Antioksidanti
Grūtniecēm
Bērniem
Doctus diskusijas
   
Ieiet sistēmā
         
Sākums Raksti Medicīnas speciālistiem Kalendāri Medicīnas katalogi Jautājums aptiekāram Doctus Forums Kontakti
 
Uzturs
Uzsmaidiet - SIERS !
2006. gada 17. oktobris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Uzturs
Siers ir viens no barojošākiem ēdieniem kā labs proteīnu, kalcija un liela daudzuma vitamīnu un minerālvielu avots. Kā min Dr.Michael Jones www.mydr.com.au, neskatoties uz tā noderīgajām sastāvdaļām, nereti cilvēki no tā atsakās lielā tauku satura dēļ. Šis tauku procents var svārstīties sākot ar 85% tauku Maskarpones sierā, 35% Čedaras tipa sieros un pat tikai līdz 5-10% tauku mājas un Rikotas sierā. Mūsdienās siera ražošanai tiek izmantots piens ar mazāku tauku daudzumu, rezultātā iegūstot mazāku tauku daudzumu saturošu sieru. Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 2416
Lielās ēdiena porcijas un ātrās uzkodas
2006. gada 11. oktobris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Uzturs
Jaunākie atklājumi piedāvā pierādījumus tam, ka tas, cik daudz un cik lielas porcijas cilvēks izvēlas ēst, daļēji ir noteikts mājiens no sabiedrības un apkārtējās vides puses. Eksperti jau sen uzvēruši, ka ātro uzkodu un restorānu ēdienu porciju palielināšana līdz ekstra lielam izmēram ir viens no daudziem cilvēku aptaukošanās iemesliem. Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 1945
Našķi vēlos vakaros
2006. gada 27. septembris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Uzturs
Našķi (našķošanās) vēlu vakaros var izjaukt organisma bioloģisko pulksteni. Kā vēsta www.medicinenet.com, ēšana vēlās vakara un nakts stundās var pārveidot smadzeņu darbību, turklāt no šī ieraduma ir ļoti grūti atbrīvoties. Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 2111
Lapas: [ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 ]
 
Komentētākie raksti

© iAptieka, 2018. Lapas lietošanas noteikumi. Reklāmas iespējas. Kontakti.
RSS ziņas: Raksti. Īsās ziņas. Wap: iAptieka.
Izstrādātājs: