Veselīgs dzīvesveids
Profilakse
Uzturs
Pašsajūta
Ķermeņa kopšana
Seksuālā veselība
Fiziskā aktivitāte
Kaitīgie ieradumi
Vide un ekoloģija
Jaunumi medicīnā
Tehnoloģijas
Medikamenti
Aktualitātes
Dzīvesstāsti
Aptiekas
Iestādes
Personības
Apdrošināšana
Lasīt rakstus
Pirmā palīdzība
Lasīt rakstus
Pacientu tiesības
Lasīt rakstus
Pasākumi
Lasīt rakstus
Slimības un stāvokļi
Mutes dobums
Āda
Kauli un locītavas
Muskuļi
Nervu sistēma (un smadzenes)
Maņu orgāni
Endokrīnā sistēma
Sirds-asinsvadu sistēma
Elpošanas orgānu sistēma
Gremošanas sistēma
Urīnorgānu sistēma
Dzimumorgānu sistēma
Infekcijas slimības
Iedzimtība
Imunitāte
Dzīves gājums
Diabēta pacienta rokasgrāmata
Kas ir cukura diabēts?
Cukura diabēta ārstēšana
Hipoglikēmija. Smaga cukura diabēta dekompensācija
Cukura diabēta vēlīnās komplikācijas
Akūtas infekciju slimības un citas slimības diabēta pacientiem
Psiholoģiskās problēmas diabēta pacientiem
Diabēta pacients ģimenē un sabiedrībā
Vitamīnu dārzs
Multivitamīni un minerālvielas
Acīm
Cilvēkiem ar diabētu
Matiem, nagiem, ādai
Imunitātei
Sirds un asinsvadu sistēmai
Locītavām un kauliem
Kauliem un zobiem
Nervu sistēmai
Antioksidanti
Grūtniecēm
Bērniem
Doctus diskusijas
   
Ieiet sistēmā
         
Sākums Raksti Medicīnas speciālistiem Kalendāri Medicīnas katalogi Jautājums aptiekāram Doctus Forums Kontakti
 
Fiziskā aktivitāte
Viela, kas palīdz „sadedzināt” taukus
2006. gada 28. februāris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Profilakse
Karnitīns, kuru mēdz dēvēt arī par Bt vitamīnu, ir aminoskābe, kura veidojas cilvēka organismā (aknu, nieru un smadzeņu šūnās) no citām neaizvietojamajām aminoskābēm: metionīna un lizīna, kuras savukārt nepieciešams uzņemt ar uzturu, jo tās nespēj veidoties organismā. Vielmaiņas procesos piedalās L-karnitīns, kas ir viens no karnitīna izomēriem. Bet arī pašu karnitīnu iespējams uzņemt ar uzturu, ēdot liesu gaļu un piena produktus, olbaltumvielu šķelšanās procesā atbrīvojas karnitīns. Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 1279
Sāpes locītavās nav šķērslis fiziskajām aktivitātēm
2006. gada 06. februāris
Kategorija: Veselīgs dzīvesveids > Fiziskā aktivitāte
Cilvēces progresa laikā mēs esam kļuvuši fiziskā ziņā slinki, un ikdienas ritms ir tik saspringts, ka fiziskajām aktivitātēm jau nemaz īsti laika vairs neatliek. Mazkustīgais dzīvesveids ir daudzu slimību iemesls, kuru simptomi bieži vien ierobežo pārvietošanos un kustību veikšanu, un veidojas tāds kā apburtais loks: kustības ir nepieciešamas stāvokļa uzlabošanai, taču ir ļoti apgrūtinoši tās veikt sāpju dēļ. Artrīts ir viena no šādām saslimšanām. Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 1162
Kustības muguras sāpēm efektīvākas nekā zāles
2006. gada 30. janvāris
Kategorija: Slimības un stāvokļi > Muskuļi
Muguras sāpes jau sen vairs nav tikai gados vecu cilvēku problēma. Šodienas dzīvesveida dēļ cilvēki kļūst arvien mazkustīgāki, laika trūkums un nogurums ir licis piemirst par regulārām fiziskām aktivitātēm, un bieži vien mugura mums liek manīt, ka savu veselību darba dēļ esam atstājuši novārtā. Tikai nelielai daļai cilvēku muguras sāpēm ir nopietns medicīnisks iemesls, pārējiem tās ir radušās mazkustīgā dzīvesveida un nepareizas stājas dēļ. Lasīt vairāk
0 komentāri Vērtējums: Skatīts: 1326
Lapas: [ 1 2 3 4 5 6 7 ]
 
Komentētākie raksti

© iAptieka, 2018. Lapas lietošanas noteikumi. Reklāmas iespējas. Kontakti.
RSS ziņas: Raksti. Īsās ziņas. Wap: iAptieka.
Izstrādātājs: